9月の練習スケジュールです!
9月の練習スケジュールです。 9月3日(土) 20:00~22:00 @北部体育館 全面 9月8日(木) 20:00~22:00 @広原体育館 全面 9月14日(水) 20:00~22:00 @天ヶ城体育館 全面 9月21日(水) 20:00~22:00 @天ヶ城体育館 全...
7月20日練習☆★
幸せ続きのSPICEですが、先週末はメンバーの結婚式がありました！！ 素敵な式で楽しかったです(#^^#) 今週の練習は11名でした。 暑くて体力的には少しきつかったですが、試合もたくさん出来て、活気がある練習でした。 来週も怪我なくがんばりましょ～♪♪ #blog
7月13日練習☆★
今日の練習は、散々降った雨のおかげで天ケ城体育館の中はサウナ状態(゜_゜) この時期は汗をかいて脱水症状を起こしやすくなるので、こまめに水分補給をしていきましょう♪ それはそうと今日の練習～。 まずは二人組でのインサイド・インステップ・トラップ・パスの基礎練☆...
7月7日練習☆★
へろー！七夕な今宵のブログ担当カズです☆ わがままをたくさん短冊にぶらさげる風習らしいので、おじさんも書いてみました！ というわけで、今夜もホットなフットサルナイトでした。 まずは、いつものウォーミングアップから鬼回し。 ここで今回からより実践的な動きを取り入れました。...
